Att äta bra och ekologisk, gärna närodlad mat, är bra för både hälsan och klimatet. Det är dock viktigt att inte glömma att också äta balanserat. Risken med att hela tiden jaga ekologiska livsmedel är att det blir en besatthet som man inte mår bra av. Det kan därför vara bra att blanda upp den ekologiska maten med en pizza då och då. Läs vidare för att ta reda på hur du äter balanserat.
Viktigt med balans
Att äta en bra kost är nästan det viktigaste du kan göra för hälsan. Allra bäst är det om du kan äta mycket ekologiska livsmedel, både med tanke på din kropp och klimatet. Det är dock viktigt att inte fastna i en besatthet. Det är nämligen minst lika bra för hälsan att unna sig en pizza eller annan snabbmat som man tycker är god då och då. Det är nämligen ett sätt att även ge själen näring.
Pizza Hut har en pizzeria i Västerås som lagar riktigt goda pizzor med fräscha råvaror, vissa av dem är till och med ekologiska. Vill du äta på en pizzeria i Västerås är det alltså en god idé att skynda dig dit. Kom också ihåg att göra det utan dåligt samvete. Pizza är gott och gör därför gott för sinnet, det är viktigt att inte glömma. Snabbmat behöver dessutom inte vara så dåligt. Här kan du läsa om hur mycket näring olika typer av snabbmat innehåller.
Stöd de ekologiska bönderna
Efter ditt besök på pizzerian i Västerås är det dock viktigt att ändå fortsätta stödja de ekologiska bönderna. Tyvärr köper färre ekologisk mat idag, en trend som vi måste vända. Kanske beror nedgången på inflationen som fått matpriserna att öka. Många tror automatiskt att ekologisk mat är dyrare än den som inte är det. Så är det dock inte alltid. Faktum är att viss ekologisk mat faktiskt är billigare än de varor som inte är ekologiska. Håll därför koll på prislappar och jämförpriser innan du lassar i varorna i varukorgen.
Skulle det vara så att du ändå tycker att den ekologiska maten är för dyr kan du försöka köpa vissa varor som ekologiska, då bidrar du ändå till en bättre framtid för klimatet.
Sist men inte minst: Kom ihåg att inte bli för besatt av ekologisk och hälsosam mat utan se till att unna dig en god pizza då och då.
Ekologisk mat: Produktion